哺乳期喝檸檬水好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期喝檸檬水可以對(duì)寶寶便秘、肚子脹氣、打嗝等問題起到一定的緩解作用;并且檸檬水內(nèi)含有豐富的維生素對(duì)寶媽也同時(shí)可以起到美白、滋養(yǎng)皮膚、預(yù)防腎結(jié)石的作用。如果哺乳期寶媽有咽喉炎的話,檸檬水可以緩解喉嚨感染和咽喉腫痛,多喝水對(duì)寶媽分泌乳汁也是有好處的。
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