維生素e哺乳期能吃嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
維生素E哺乳期是可以吃的。
維生素E又稱生育酚,是一種抗氧化劑,維生素E缺乏時,可使免疫力下降,代謝失常。哺乳期女性食用維生素E可預(yù)防口腔潰瘍,還可以防治痔瘡。但注意不能長期大量使用,如過量會引起乳腺腫大、頭暈、頭痛、惡心及胃痙攣、乏力、口角炎、胃腸功能紊亂等。
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