孕婦吃芒果好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃芒果是有好處的,只要對芒果沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,通過吃芒果可以補充能量,同時芒果中也富含多種維生素以及糖分,還含有適量的微量元素,可以增強體質,也可以淡化色素斑,同時還可以預防孕期容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
孕期要注意避免空腹吃水果,以免增加胃腸道刺激。
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