哺乳期可以吃蜂蜜嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期一般可以吃蜂蜜,避免一次性喝太多,適當(dāng)吃蜂蜜能夠起到美容養(yǎng)顏以及生津止渴作用,同時還具有潤腸道功效,在早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水,還能夠改善大便干燥以及排便困難癥狀。
蜂蜜里面的糖分比較高,如果喝太多之后會造成體內(nèi)的脂肪堆積,從而會形成肥胖。
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