運動后哺乳寶寶上火
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
運動后哺乳寶寶上火,如果情況不是很嚴重,可以多給孩子喝一些水,也可以在醫(yī)生的指導下用一些去火的藥物,比如小兒七星茶。哺乳媽媽要注意飲食清淡,不要吃上火的食物,不要吃辛辣刺激性東西,多喝湯水,適當?shù)剡M行體育活動,不能運動過量,注意休息,不要熬夜,多吃新鮮的水果蔬菜。
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