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氣虛體質(zhì)如何調(diào)理

病情描述：氣虛體質(zhì)如何調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    氣虛體質(zhì)可以通過(guò)藥物調(diào)理、飲食調(diào)理、綜合調(diào)理等方法改善。藥物調(diào)理是改善氣虛體質(zhì)常見方法，可根據(jù)氣虛類型不同服用不同的藥物種類改善癥狀。而飲食的調(diào)理則主要適合于輕度氣虛體質(zhì)者，在飲食上可以多吃一些山藥、黃豆、等食物改善體質(zhì)。綜合調(diào)理主要以運(yùn)動(dòng)調(diào)理為主，患者在平時(shí)可以根據(jù)自身體質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定。

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