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哺乳期冬棗可以吃嗎

病情描述：哺乳期冬棗可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    哺乳期是可以吃冬棗的。

    冬棗含有的營養(yǎng)成分對哺乳期婦女是利的，因?yàn)槎瑮椇胸S富的維生素C和微量元素，尤其是維生素C含量極高，可以提高產(chǎn)婦免疫力；維生素C還可以促進(jìn)鐵的吸收，如果產(chǎn)婦正因貧血口服鐵制劑，可以食用冬棗；冬棗中的抗氧化成分也可以延緩衰老。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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