哺乳吃香瓜可以嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳可以吃香瓜,香瓜里面有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)以及有機(jī)酸,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜓a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),寶寶吸收之后對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有很好的幫助。
在哺乳期間應(yīng)該多吃一些瓜果蔬菜,以及含蛋白質(zhì)比較豐富的食物,可以促進(jìn)乳汁的分泌,對(duì)于辛辣刺激性的食物要少吃。
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