補氣補血吃什么好
病情描述：補氣補血吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
補氣補血時可以吃阿膠，阿膠屬于藥食同源的藥材，具有氣血雙補的作用，可以作為藥物入藥使用，也可以作為食材保健使用。
如果是嚴(yán)重的氣血不足，可以服用中藥進行調(diào)理，常用的中藥有人參、黃芪、紅棗、當(dāng)歸等，常用的中成藥有補氣養(yǎng)血口服液，黃芪片等，食物上可以多吃瘦肉、黑豆等。
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