精子活力低怎么調(diào)理
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
精子活力低可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行來(lái)調(diào)理。平時(shí)可以多吃一些魚(yú)類和貝類食物,比如魚(yú)或者是蝦等。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂液秃谥ヂ榈葴匮a(bǔ)性食物,都是利于精子生成。
平時(shí)也要多加注意飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)某燥嬍巢拍軌蛴行椭眢w補(bǔ)充,最好的情況下就是要戒煙戒酒,合理安排作息問(wèn)題。
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