孕婦能吃羊肉嗎中期
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦到了中期是可以吃羊肉的,需要注意的是不要吃太多,否則會(huì)出現(xiàn)上火的情況,因?yàn)檠蛉獗旧砭蛯儆跍匦允澄?。孕婦適當(dāng)吃羊肉可以幫助身體抵御風(fēng)寒,可以改善身體虛弱,而且富含豐富蛋白質(zhì),幫助孕婦補(bǔ)充流失的身體營養(yǎng)。
吃羊肉的時(shí)候一定要處理干凈,加熱處理,避免羊肉里面的寄生蟲和病菌進(jìn)入孕婦體內(nèi)。
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