高脂肪食物有哪些
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
高脂肪的食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟，例如豬肝、豬腎、豬大腸等。另外，一些奶油蛋糕、油炸類食物或者燒烤類食物，脂肪含量也比較高。
攝入高脂肪含量的食物對(duì)人體是有害的，可以導(dǎo)致血脂升高，從而誘發(fā)一系列疾病，例如脂肪肝、腦梗塞、冠心病、高血壓等等。所以為了預(yù)防各種心腦血管疾病的出現(xiàn)，平時(shí)避免攝入脂肪含量高的食物。
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