孕婦可以吃孜然粉調(diào)料嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦一般可以少量吃些孜然粉調(diào)料。孜然粉調(diào)料可以幫助孕婦提高食欲、緩解胃口不適以及消化不良等情況。如果身體有胃寒腹痛的癥狀,適當(dāng)吃些孜然粉調(diào)料也可以達(dá)到改善的效果。
孕婦在孕期之間應(yīng)該合理搭配飲食,多吃一些含蛋白高的食物,避免過度吃辛辣刺激性食物,保持充足的睡眠。
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