女性經(jīng)常吃益生菌好嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性經(jīng)常吃益生菌是有好處的。益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群,改善腸道的消化環(huán)境,加強(qiáng)人體腸道的消化功能,有助于排便,還能治療便秘。如果排便情況很好的話(huà),那么女性體內(nèi)的毒素也會(huì)隨之減少,這樣就會(huì)使女性的皮膚變得緊致有光澤,間接的達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
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益生菌凍干粉和益生菌有什么區(qū)別
益生菌是一類(lèi)生活在機(jī)體內(nèi),可以改變機(jī)體某一部位菌群組成的對(duì)人體有益的活性微生物。... 詳細(xì)?