孕婦可以吃梨嗎中期
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是懷孕中期可以適當(dāng)吃梨,因?yàn)槔娈?dāng)中含有多種維生素。并含有鈣鐵鉀等微量元素,有利于身體的健康,有利于補(bǔ)充營養(yǎng)。但是由于梨的糖分比較多,不能吃的太多,否則的話容易引起胃部不適腹瀉等情況。
懷孕期間注意休息,避免著涼勞累,適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白飲食,增加營養(yǎng)。
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