胃不好喝純奶還是酸奶
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃不好,喝酸奶。牛奶相對(duì)于酸奶來說不易于消化,會(huì)對(duì)腸胃造成消化負(fù)擔(dān)。并且,酸奶中含有益菌,這些有益生菌會(huì)調(diào)節(jié)腸胃,保護(hù)腸胃黏膜。
胃不好,注意酸奶從冰箱拿出來,不能直接飲用,寒涼的酸奶易刺激腸胃。日常加強(qiáng)對(duì)腸胃的護(hù)理,多喝小米粥、溫?zé)釡畞眇B(yǎng)胃。
-
-
-
胃不好怎么調(diào)養(yǎng)
胃是人體的一個(gè)非常重要的器官,胃的功能很多,現(xiàn)代人由于生活和工作壓力比較大,日常... 詳細(xì)?