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蘋果吃多了會(huì)胖嗎

病情描述：蘋果吃多了會(huì)胖嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蘋果吃多了一般不會(huì)發(fā)胖，但是蘋果吃多了可能會(huì)容易引起消化不良以及腹部不舒服的感覺。適量的吃蘋果可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分以及微量元素，而且蘋果中含有很豐富的果膠，可以起到美容養(yǎng)顏的功效。

    平時(shí)飲食盡量以營養(yǎng)豐富為主，盡量避免過量的吃某種水果或者是蔬菜。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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