哺乳期可以吃披薩嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期可以適量吃披薩,對哺乳期一般沒有什么不良營養(yǎng)。披薩上面有一些蔬菜和水果,含有一定的維生素,所以孕婦可以放心的吃披薩。
但是不建議孕婦過量吃披薩,因為披薩熱量和脂肪含量比較高,過多使用容易加重身體負擔(dān)。在哺乳期可以吃一些下奶的食物,如鯽魚湯、豬蹄湯等。
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