濕氣重癥狀有哪些
病情描述：濕氣重癥狀有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
濕氣重的人會出現(xiàn)大便粘膩不成形的現(xiàn)象，而且患者的舌苔大多都厚重發(fā)黃。也有部分患者常常會覺得頭暈乏力，有的甚至還會出現(xiàn)小腿發(fā)酸，食欲下降等現(xiàn)象。
平常的時候可以適當多吃一些，具有排毒祛濕效果的食物，除此以外，也可以堅持進行適度的體育鍛煉，這樣都能有效的幫助排出濕氣。
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