檸檬蜂蜜水的功效與作用
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
檸檬蜂蜜水的功效和作用是養(yǎng)顏嫩膚、淡化色斑、促進(jìn)消化、改善食欲、補(bǔ)充能量、增強(qiáng)體力,還可以潤腸通便、令大便保持通暢、預(yù)防大便干燥、清除體內(nèi)的代謝垃圾。
檸檬蜂蜜水在空腹?fàn)顟B(tài)下喝,更容易被吸收和利用,如果是體型肥胖的人不要喝得太多,以免引起體重增加。
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