孕婦在家無聊可以做什么
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間也是可以做一些簡單運動的,只要不是做特別劇烈的運動或者突然的深蹲、跳躍、爬高的動作就可以。在懷孕中后期可以嘗試與腹中的胎兒做交流,也可以幫助寶寶胎教,聽一些舒緩的音樂都是可以的。
孕婦每天最好保持平和的心情,不要過于激動,因為情緒也會影響到寶寶的發(fā)育。
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