濕氣重的人不能吃什么
病情描述：濕氣重的人不能吃什么
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
濕氣重的人不能吃生冷寒涼以及辛辣油膩的食物，比如蔥姜蒜辣椒以及肥肉、冷飲、冰淇淋等，也不能吃一些寒性的水果和巧克力蛋糕一類的甜食。
要去除體內的濕氣，飲食上可以多吃一些除濕的水果，比如薏米紅豆之類的，或者配合刮痧拔罐的方式，來促進體內濕寒之氣排出。
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