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孕婦能吃棗子嗎?

病情描述：孕婦能吃棗子嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦能吃棗子。棗富含多種維生素，尤其是維生素C的含量比較高，可以美容養(yǎng)顏，延緩衰老。同時(shí)也可以促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收，也可以預(yù)防貧血的發(fā)生。棗里面也含葉酸，葉酸是一種水溶性的維生素，在孕早期補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。

    但是孕婦不可以多吃。棗也富含糖分，容易引起血糖增高，同時(shí)過量食用，也容易增加胃腸不適的癥狀。

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牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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