孕婦吃無花果有什么好處
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
無花果中含有大量的膳食纖維,女性懷孕之后胃腸道蠕動速度會變慢,經(jīng)常出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,吃無花果可以促進(jìn)排便。無花果里面還含有大量的果膠和氨基酸,這些物質(zhì)可以提高孕婦身體體質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力,也可以提高胎兒的免疫力。無花果口感軟甜,孕婦由于孕激素刺激,經(jīng)常會出現(xiàn)胃口不佳的現(xiàn)象,吃無花果可以開胃。
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