海帶是涼性的嗎
病情描述：海帶是涼性的嗎
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
海帶通常是涼性的。海帶能夠起到化痰的作用，而且還有清熱的功效，通常可以補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但是盡量避免一次性吃得過多，以免出現(xiàn)消化不良的癥狀。
平時還要注意飲食多樣化，盡量避免飲食過于單一，以免導(dǎo)致某種營養(yǎng)攝入不足而導(dǎo)致身體的免疫力下降。
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