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腰閃了怎么辦

病情描述：腰閃了怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腰閃了可以選擇硬板床平臥休息，在24個小時之內用冰塊對局部進行冷敷，能夠減少滲出以及腫脹現(xiàn)象，還能夠起到鎮(zhèn)痛作用，48個小時之后，可以通過用熱毛巾對局部進行熱敷，能夠緩解疼痛，還可以促進血液循環(huán)。同時可以配合按摩以及理療和針灸方式能夠得到緩解。

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