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味精吃多了對(duì)人體有何危害?

病情描述：味精吃多了對(duì)人體有何危害?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    味精吃多了之后容易影響人體骨骼生長(zhǎng)，尤其是對(duì)胎兒以及嬰幼兒影響比較大，所以在懷孕期間或者是哺乳期是不建議多吃的。

    極少量的吃一些能夠起到調(diào)節(jié)口味的作用，可以增加食欲。平時(shí)飲食可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充維生素C。還可以多吃一些高蛋白食物，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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