降火的食物和水果
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
降火的食物有冬瓜，苦瓜和菠菜，還有西瓜和綠豆湯，具有清熱解毒的功效，可以降低身體中的火氣，緩解肝火旺盛。
身體上火可能是缺乏水分，經(jīng)常吃一些生冷辛辣刺激性的食品導(dǎo)致的，容易出現(xiàn)口干舌燥和咽喉腫痛、口舌生瘡，需要多喝溫開水，飲食清淡容易消化為主。
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虛火吃什么食物能降火
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趙威 主任醫(yī)師
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有虛火吃什么滋陰降火
秦敏 主任中醫(yī)師
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李芳 主任醫(yī)師
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1歲寶寶上火吃什么降火
歐陽學(xué)認 主治醫(yī)師
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