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晚上11點餓了怎么辦

病情描述：晚上11點餓了怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上11點餓了可以適當?shù)某缘蜔崃康氖澄铮缑姘退崮桃约帮灨?，還可以吃一些富含維生素的水果，也可以適當?shù)某砸恍┮瓜蛘吲悍邸?/p>

    但是不要吃太多，如果吃太多的話，馬上睡覺就有可能會引起消化不良的現(xiàn)象，有時候還會影響到正常的睡眠，所以要適量的吃。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：對消化系統(tǒng)常見病、多發(fā)病的診治能夠熟悉掌握，尤其是對急性重癥胰腺炎、炎癥性腸病、消化心身疾病的診治更
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何靜
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