每天一杯蜂蜜水有什么好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
每天喝一杯蜂蜜水的好處主要有以下幾點(diǎn)。第一點(diǎn)就是蜂蜜水含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素,對身體有很好的滋補(bǔ)效果。第二點(diǎn)就是蜂蜜水具有潤腸通便的作用,可以促進(jìn)胃腸蠕動,緩解便秘的發(fā)生。
蜂蜜水要適量的飲用,不能夠過量的飲用,尤其是有糖尿病的患者。
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