苦蕎茶的功效和作用
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
苦蕎茶的功效和作用是降血糖和減少攝入熱量,還能夠起到一定的促進(jìn)排泄的作用。所以適合高血糖和減肥的人群飲用。苦蕎茶里面還含有豐富的膳食纖維以及氨基酸,能夠幫身體抵抗饑餓,還能夠防止脂肪大量的儲(chǔ)存在身體里。
但是苦蕎茶偏苦寒,所以脾胃虛寒的人不宜長(zhǎng)期的飲用。
-