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孕婦可以吃南瓜嗎

病情描述：孕婦可以吃南瓜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃南瓜。南瓜營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，適當(dāng)吃些南瓜能夠養(yǎng)胃。南瓜當(dāng)中還含有胡蘿卜素、維生素等，能夠抗氧化，維持人體細(xì)胞健康，促進(jìn)胎兒發(fā)育。

    孕期應(yīng)該注意避免食用高糖、高脂食物，避免食用霉變食物，平時(shí)可多食用些紅棗、檸檬、桃、蘋果等，均衡營養(yǎng)。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動(dòng)不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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