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空腹跑步好嗎

病情描述：空腹跑步好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    空腹跑步是不好的，因?yàn)樵谂芡瓴揭院缶蜁?huì)增強(qiáng)消化功能，引起食欲大增，讓人吃得更多，所以時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致消化紊亂的情況。而且空腹跑步對于低血糖的人來說很容易造成頭昏以及心慌等一些癥狀。另外空腹跑步會(huì)刺激到胃腸，導(dǎo)致胃腸功能加快，所以就會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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