哺乳期可以喝飲料嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
哺乳期是不可以喝飲料的。
飲料當(dāng)中含糖量較高,而且還沒有任何礦物質(zhì)微量元素和維生素之類的鈣物質(zhì),所以對于哺乳期間的女性來說沒有任何好處。對于哺乳期間的女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,特別是對于營養(yǎng)較高的食物一定要多吃,這樣才能夠保證身體上面的協(xié)調(diào)。
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