腸胃虛弱怎樣調(diào)理
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸胃虛弱首先可以通過飲食上進(jìn)行調(diào)理,盡量吃一些容易消化的食物,比如小米粥和大米粥以及面條,同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),而且也可以通過按摩穴位的方式來緩解,比如按摩足三里,另外也可以通過艾灸的方式來調(diào)理。
腸胃虛弱通常會(huì)出現(xiàn)脘腹脹悶和食欲下降以及身體消瘦的癥狀。
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