來月經(jīng)可以按摩嗎

病情描述：我從初經(jīng)到現(xiàn)在都會有痛經(jīng)的情況，，每次來月經(jīng)都會痛得吃不下睡不著，也有去看醫(yī)生，還是不管用，我上看到有按摩手法可以緩解疼痛，所以我想問問來月經(jīng)可以按摩嗎？

醫(yī)生回答 (3)

呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院三級甲等

病情分析：

經(jīng)期可以按摩的，但是要注意按摩的部位、手法及其力度。尤其不要按摩腰部、骶部、小腹還有腳底，這些地方可以疏通血管，增加血流量，導致盆腔充血及月經(jīng)的血量增加，影響健康。同時在月經(jīng)期間注意保暖，尤其四肢和腹部，可以用溫水泡腳，但是注意時間不要過長。
王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院二級甲等

病情分析：

你好，如果從來月經(jīng)就開始痛經(jīng)，考慮應該是原發(fā)性痛經(jīng)，和遺傳因素有關(guān)系，每次月經(jīng)來之前可以外用暖宮貼暖暖宮，可以預防性使用元胡止痛片進行調(diào)理，預防痛經(jīng)；保證充足的睡眠，不要吃辛辣刺激食物和涼食物；可以通過局部按摩緩解痛經(jīng)的癥狀。
王培培 醫(yī)師
夏津縣大華醫(yī)院二級甲等

病情分析：

你好，月經(jīng)期間最好不要進行按摩，以免刺激，導致月經(jīng)量多，或者月經(jīng)期延長。建議你最好等月經(jīng)干凈后，再進行一段時間的按摩。也可以配合其他的手法，如針灸或者拔罐等，痛經(jīng)大多跟體質(zhì)有關(guān)系，而且也跟平時吃寒涼生冷的東西或者受涼有關(guān)，所以平時一定要注意保暖，避免受涼，多喝點紅糖水，多吃點紅棗桂圓有好處的

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