女人體質(zhì)差怎么辦吃什么？
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體質(zhì)差的話，那么建議還是要一體育運(yùn)動(dòng)或者食物滋養(yǎng)為主來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，當(dāng)然也可以去吃吃一些中藥來進(jìn)行治療。那么建議是生活中要注意體育鍛煉。并且。作息和飲食規(guī)律合理。明晚可以吃一些比較有營養(yǎng)的食物，比如說紅棗，黑芝麻，黑米等，這些東西對(duì)于你的情況來說可能都具有很好的效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，體質(zhì)不好多見于平時(shí)飲食不規(guī)律，生活勞累，熬夜等等病因而導(dǎo)致。多見于氣血虧虛，脾腎虧虛等病因而導(dǎo)致的，建議您平時(shí)多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素，多吃高蛋白的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以根據(jù)病情的不同選擇一些玉屏風(fēng)顆粒，貞芪扶正顆粒益氣固衛(wèi)，提高免疫力。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
老人體質(zhì)差能打白蛋白
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
女人陰虛體質(zhì)吃什么好
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
體質(zhì)差免疫力低怎么辦
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
女人體腎虛怎么辦
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
小孩體質(zhì)差經(jīng)常生病
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
孩子體質(zhì)差怎樣調(diào)理
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男人體質(zhì)差吃什么補(bǔ)品
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小孩體質(zhì)差經(jīng)常生病怎么辦
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