花生吃多了會(huì)怎樣
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
花生吃多了之后可能會(huì)發(fā)胖,因?yàn)榛ㄉ锩娴闹竞恳约百|(zhì)量是比較高的,尤其是吃的油炸的花生或者是炒花生,會(huì)導(dǎo)致肥胖。另外花生還會(huì)是能量代謝活動(dòng)性增強(qiáng),出現(xiàn)上火現(xiàn)象,表現(xiàn)出咽喉腫脹疼痛和口干舌燥等。花生不容易消化,吃多了之后還會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),造成腹部疼痛。
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