木耳隔夜還能吃嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
木耳隔夜之后還是可以吃的，不過最好建議不要長時間吃隔夜的菜，隔夜菜吃了之后很有可能會對身體的健康造成影響，畢竟隔夜的東西很有可能會產(chǎn)生一些毒素，在平時最好多以新鮮的蔬菜為主。
平時可以適當吃一些青椒雞蛋，木耳，胡蘿卜，豆腐等食物都非常不錯。能夠達到補充身體所需要的微量元素以及蛋白質(zhì)物質(zhì)。
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