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晚上不吃飯有好處嗎

病情描述：晚上不吃飯
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上不吃飯對(duì)于身體是沒有好處的，因?yàn)槿绻刻焱砩喜怀燥?，很容易?dǎo)致出現(xiàn)饑餓感，而且長時(shí)間的飲食不規(guī)律，也容易刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃黏膜的損傷，而且如果腸胃的胃酸分泌過多，還容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃炎的情況。所以不建議晚上不吃飯，可以適量的少吃一點(diǎn)，在七八分飽左右。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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