孕婦操什么時(shí)候開(kāi)始做
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦操通常是從懷孕四個(gè)月開(kāi)始做的,因?yàn)樵谶@時(shí)胎兒相對(duì)來(lái)說(shuō)已經(jīng)較為穩(wěn)定,而且在此期間胎兒的發(fā)育速度相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較快的。
雖然孕婦操能夠促進(jìn)血液循環(huán),利于給胎兒供氧,但也需要注意以下幾點(diǎn):孕婦的身體狀況良好,可以進(jìn)行孕婦操;避免大幅度、劇烈運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)量適度,不可過(guò)于勞累等。
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