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蜂蜜一天喝多少合適

病情描述：蜂蜜一天喝多少合適
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    成年人喝蜂蜜每天喝50毫升‘比較合適。

    喝蜂蜜太多容易導致血糖升高。蜂蜜的營養(yǎng)成分比較多，營養(yǎng)價值比較高。蜂蜜有潤腸通便的效果，便秘的患者、大便干燥不通暢的患者可以適當?shù)暮确涿?。?jīng)常喝蜂蜜有美容養(yǎng)顏的效果，蜂蜜里面含豐富的維生素對皮膚健康是有益處的。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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