怎樣改善頸椎病
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
改善頸椎病可以通過按摩或者是針灸以及手術(shù)等方法來治療,或者是在脖子部位帶頸托,能起到制動作用有效緩解頸椎部肌肉,也可以輔助頸部維持在正常狀態(tài)。當(dāng)出現(xiàn)疼痛癥狀時,也可以配合熱敷活血化瘀膏藥,能夠起到消炎止痛以及活血化瘀作用,也能有效改善頸椎疾病。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?