跳繩小腿會(huì)變粗嗎
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
跳繩小腿一般不會(huì)變粗。但是每個(gè)人的體質(zhì)不同,也有的人在經(jīng)常跳繩后可能會(huì)有小腿變粗的情況,考慮和基因有關(guān)系,另外也可能是做完運(yùn)動(dòng)后沒有更好緩沖所引起的。
在跳繩后通常會(huì)有小腿部位酸痛等癥狀,如果跳繩后多進(jìn)行一些拉伸的運(yùn)動(dòng),一般是不會(huì)變粗的,平時(shí)飲食還要定時(shí)定量。
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
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