孕婦喝什么牛奶好
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦喝一些純牛奶或者是酸奶都是比較好的。
純牛奶當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì),孕婦適當(dāng)?shù)暮纫恍?,有利于自身的健康和腹中胎兒的發(fā)育。酸奶當(dāng)中含有豐富的益生菌,孕婦適當(dāng)?shù)暮纫恍?,能夠起到不錯(cuò)的調(diào)理腸胃的效果。想要喝牛奶的話,平時(shí)可以根據(jù)自己的實(shí)際需求進(jìn)行選擇。
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