過夜的木耳還能吃嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
過夜的木耳一般可以吃。
過夜的木耳具有一定的藥效，能夠預防缺鐵性貧血，還能夠滋養(yǎng)皮膚，但如果隔夜的木耳出現(xiàn)了發(fā)霉或者變質(zhì)的現(xiàn)象，盡量不要服用，以免導致腹痛或者腹瀉的現(xiàn)象。在平時應注意飲食的營養(yǎng)均衡，還應注意飲食的安全，避免吃一些過期變質(zhì)的食物。
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