補(bǔ)氣血喝什么茶
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
如果想要補(bǔ)氣血，可以選擇喝當(dāng)歸丹參茶。當(dāng)歸丹參茶可以幫助補(bǔ)血活血，同時還可以幫助女性活血調(diào)經(jīng)。另外，也可以選擇服用紅棗桂圓茶。紅棗和桂圓都具有比較理想的補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。除此之外，也可以選擇黃芪茶，黃芪茶不僅可以幫助補(bǔ)血補(bǔ)氣，同時也可以起到滋養(yǎng)肝腎的作用。
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