苦蕎面條的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
苦蕎面條能夠起到健脾消積的作用,還有潤(rùn)腸通便的功效。
苦蕎當(dāng)中含有比較豐富的膳食纖維,如果在平時(shí)的生活當(dāng)中有嚴(yán)重便秘的情況,可以嘗試吃一些苦蕎面條進(jìn)行改善,能夠刺激胃腸道的蠕動(dòng),從而起到快速排便的效果。雖然苦蕎面條的效果比較好,但是一次性盡量不要吃得過(guò)多。
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