益生菌可以長(zhǎng)期吃嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
益生菌不可以長(zhǎng)期吃。益生菌調(diào)節(jié)胃腸道功能的作用,畢竟是人工合成的益生菌產(chǎn)品,如果說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間服用,腸道就會(huì)逐漸喪失自身繁殖有益菌的能力。時(shí)間長(zhǎng)了,人體的腸道就會(huì)產(chǎn)生依賴性,而且也容易引起腸道菌群失調(diào)。這樣是不利于腸胃健康的,很容易引起消化不良、腹瀉等癥狀。
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益生菌凍干粉和益生菌有什么區(qū)別
益生菌是一類生活在機(jī)體內(nèi),可以改變機(jī)體某一部位菌群組成的對(duì)人體有益的活性微生物。... 詳細(xì)?