中老年吃魚肝油的好處
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
中老年吃魚肝油會(huì)促進(jìn)鈣元素的吸收。魚肝油含有豐富的維生素A和維生素D,服用后會(huì)促進(jìn)人身體對(duì)鈣的吸收,還對(duì)老年人容易出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松、降血脂這方面問題有影響,可以改善干眼癥等眼部疾病。但是要注意用量,服用過多會(huì)增加患尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn),所以需要詢問醫(yī)生后按量服用,且患有結(jié)石疾病的患者不要服用。
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曾昭華 主任醫(yī)師
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